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山梨甲府整体院

国母駅から車で5分
南甲府署から車で5分

住 所
山梨県甲府市大里町1876-1 ドリームハウス3 103
ドリームハウス3 103
営業時間
9:00〜20:00

受付時間:19:00まで

山梨甲府整体院のブログ

痛い時にお風呂は入らない方が良い?

答え 数週間、数ヶ月続いている痛みなら入った方が良い   お風呂に入って温まると「痛みが軽減する」、「少し楽になる」と感じることが多いと思います。 少し楽になるということは、温めることが症状に対して良い影響を与 […]

湿布は使った方が良い?

答え:使ってみて良さそうだったら使えばいい   湿布を使うことが根本的な解決になっているかということは置いておいて、 使うことで「気休めかもしれないけど、やらないよりは良さそう」なのであれば、使いましょう。 気 […]

太ってるから痛い?

「痩せないと痛みが取れないと言われました」 「太ってるから痛いのは仕方ないですよね?」 多くの方が体重が原因で痛いのだとイメージされていますが・・・ これは間違いです。 ほとんどのケースで体重と痛みは関係ありません。 ( […]

痛み止めは飲まない方が良い?

答え:飲んだ方が良い   痛み止めを飲むことで少しでも楽になるなら、飲んで楽な状態で過ごしましょう。 痛みを我慢して、無理な体の使い方、体に力が入った状態で過ごすことの方が余計に体に負担がかかってしまいます。 […]

痛い時には冷やす?温める?

「痛い時には氷や湿布で冷やした方がいいのでしょうか?」 「痛みが強いのですがお風呂に入って温めても大丈夫ですか?」 よく聞かれます。 痛みが強い時は炎症が起きてるから冷やしましょうと指導されることが多いと思いますが、 誰 […]

コロナウイルス感染予防対策について

当院ではコロナ対策として以下のことを徹底しています。 ・施術者はマスクを着用し、患者様1人1人の施術の後は、必ず手洗い、手指のアルコール消毒を行なっています。 ・患者様が使用した後のベッドは1回1回アルコール消毒を行なっ […]

ストレッチの目的を勘違いしている人が多い

ストレッチをすれば痛みが良くなると勘違いしていませんか? ストレッチは痛みを緩和するためにやるものではありません。 そもそもストレッチとは? 硬く縮んだ筋肉を伸ばすことで、筋肉を柔らかくして、関節を動かしやすくすることを […]

筋トレは治療にならない

「腰が痛いから腹筋、背筋を鍛えるように指導されました」 「膝が痛いから太ももの筋トレをするように言われました」 筋力を鍛えることで、痛い部位をカバーしましょうというのが一般的に考えられています。 これで良くなる人はそれで […]

治るとは何か?

痛みが無くなったら治ったと考えてしまいます。 しかし症状が何年も継続してる重症な慢性痛の場合はそうではありません。 骨折や打撲のような怪我や、ぎっくり腰のような短期的に痛くなった場合には痛みが無くなったら良くなったと判断 […]

自分で治す努力が必要

「良い整体で施術を受ければ良くなる」 このように考えていませんか? もちろん整体の技術も必要です。 しかし、手術を勧められていたり、何年、何ヶ月も続いている重症の症状では施術を受けるだけでは良くなりません。 理由は2つ。 […]

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055-209-2072 055-209-2072

営業時間 午前9:00〜20:00

山梨甲府整体院

住所
〒 400-0053
山梨県甲府市大里町1876-1 ドリームハウス3 103
ドリームハウス3 103
アクセス
国道358号線、南甲府署より車で5分
国母駅(駅から2km)
甲斐住吉駅(駅から2.3km)
代表者
渡辺誠二
電話番号
055-209-2072 055-209-2072

営業時間
9:00〜20:00

受付時間:19:00まで

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