整体院 誠

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住 所
山梨県甲府市大里町3741-1
センチュリーマンションK101
営業時間
9:00〜20:00

受付時間:19:00まで

膝痛にグルコサミンやコンドロイチンは効果があるのか? 甲府 整体院誠

たくさんCMしてますが、グルコサミンやコンドロイチンは膝痛に効果ある?

グルコサミンやコンドロイチンは飲んだ方がいい?

変形性膝関節症や膝の痛みで悩んでいる方からとても多い質問です。

「グルコサミンやコンドロイチンは効くんですか?」

この質問には断言しています。

「効果ないんでそんなものに飛びつかないように!」

なぜ効果がないのか説明します

信じて服用している方には申し訳ないですが、その根拠を説明します。

CMでよく見るコラーゲン、グルコサミン、コンドロイチン、サメの軟骨成分・・・いかにも効果がありそうな表現がされていますね。

このような成分が膝の軟骨を改善させる医学的根拠は今のところ発表されていません。

もし根拠が認められているなら病院で薬として処方されるはずです。

もしかしたら、数年後には発表されるかもしれませんが、もし、仮にこういった成分の医学的根拠が発見されたとしても、これらの成分が直接膝の軟骨に到達するはずはありません。

口から摂取したものは、胃や腸を経由する過程で分解、消化、吸収されます。そのため、膝にこの成分だけが届くということはありません。

もっと単純に、軟骨がすり減っているからサメの軟骨成分をとって再生させるって・・・肝臓が悪い人がレバーを食べれば再生するってことですか?

でも効く人もいるという事実

「私は飲み始めてから膝が痛くなくなりました」

実際に効果がある人もたくさんいます。

これは、プラシーボ効果(思い込み)だと考えられます。

だから良くないや、効果がないということではありません。

むしろ逆で効果があるんだから活用した方がいい。

「思い込み」・・・非常に大切な治療手段です。

まとめ

・サプリメントの成分自体で効果があるとは考えにくいが、思い込みの効果は絶大

・思い込みは大切です

  • 膝の痛み(半月板損傷、変形性膝関節症)

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整体院 誠

住所
〒 400-0053
山梨県甲府市大里町3741-1
センチュリーマンションK101
アクセス
国道358号線、南甲府署より車で5分
国母駅(駅から2km)
甲斐住吉駅(駅から2.3km)
代表者
渡辺誠二
電話番号
055-209-2276 055-209-2276

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