痛みの原因は自分自身にある

膝の痛み、股関節痛、腰痛・・・ケガではない場合の長引く痛みの原因は、あなた自身にあります。

なぜなら、インフルエンザのように他人から感染する病気ではないこと。

仕事や運動によって身体に負担は当然ありますが、同じ運動、仕事をしている人でも痛くない人もいるのだから、それ以外の要因が加算されて痛みが出ているということだからです。

年齢、体重、運動不足も痛みの原因として考えられていますが、大した要因ではありません。あなたよりも高齢でも痛くない人もいるし、もっと太っている人でも痛くない人もいる、運動してない人でも痛くない人もいるからです。

こんな曖昧な要因ではなく、確実に痛みを作っている原因があなた自身の中に必ずあります。

物事には必ず原因と結果があります。

原因を改善すれば痛いという結果も改善します。

あなたの大事な身体を曖昧に解釈せず、正しく理解しましょう。