山梨甲府整体院

国母駅から車で5分
南甲府署から車で5分

住 所
山梨県甲府市大里町1876-1 ドリームハウス3 103
ドリームハウス3 103
営業時間
9:00〜20:00

受付時間:19:00まで

安静にするから治らない

「痛い時には安静にしていましょう」

「安静にして痛みが治まってから動きましょう」

痛い時には安静にすることが常識とされています。

安静にして良くなる人はそれでも良いですが、1ヶ月以上安静にしてるのに良くならない人は、それ以上安静にしても良くならないでしょう。(怪我や病気は除く)

事実として良くなってないんだから。

にも関わらず、安静を続けてしまうと・・・

・関節が動かしにくくなる
・筋肉が硬くなって痛くなる
・血流が悪くなる
・他の部位が痛くなる
・筋力が低下する

以上のような二時的な症状が出てきてしまいます。

1ヶ月以上続く慢性痛は病気や怪我ではないため、安静にする必要はありません。

当院では動かして、使ってもらうことで良くしていきます。

「でも動かすと痛いんです。だから動かせないんです」と心配されますね?

もちろん痛みはあります。

どう動かして使っていけば良いのか?

仕事は?運動は?ストレッチは?・・・

本当に動かしていいの?悪化しない?

このような疑問を一つずつ解決しながら、

「まずはこれからやっていきましょう。クリアしたら次はこれ」

のように段階を踏んで動かせるようにしていきます。

結果的に痛みも改善していきます。

 

痛みが治まるまで安静にして待つのではなく、動かして使っていく事で痛みを自分で取っていく。

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055-209-2072 055-209-2072

営業時間 午前9:00〜20:00

山梨甲府整体院

住所
〒 400-0053
山梨県甲府市大里町1876-1 ドリームハウス3 103
ドリームハウス3 103
アクセス
国道358号線、南甲府署より車で5分
国母駅(駅から2km)
甲斐住吉駅(駅から2.3km)
代表者
渡辺誠二
電話番号
055-209-2072 055-209-2072

営業時間
9:00〜20:00

受付時間:19:00まで

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