整体院 誠

平和通りから万才橋を渡って信号を左折します。直進して2~3分で左側に山宮造園の看板が見えたら、その向かいが当院のあるマンションです。

住 所
山梨県甲府市大里町3741-1
センチュリーマンションK101
営業時間
9:00〜20:00

受付時間:19:00まで

甲府市で前かがみになると腰が痛い原因

前かがみになると腰が痛くなる場合の

 

原因部位はここ

前かがみになると腰が痛くなる原因

・腰椎椎間板ヘルニア

・脊柱管狭窄症

・分離すべり症

・ギックリ腰

腰痛には色々な疾患名がありますが、疾患名に関わらず、動作によって痛みが出る場合は、その動作によって痛みを出す原因部位が異なります。

原因となっている部位が違えば、同じ疾患名だとしても、治療法は変わってきます。

そのため、どこが痛みの原因になっているのかを見極める必要があります。

立った状態で前かがみになると腰が痛い

前かがみで腰が痛くなると、

・下にあるもの拾う時

・椅子から立ち上がる時

・顔を洗うとした時

・掃除機をかける時

このような場合に痛みを感じることが多くなります。

また、立って膝が伸びている状態で前かがみになると痛くなるという点も注目すべき点です。

前かがみになるとお尻と太ももの裏が伸ばされる

前かがみになると腰が伸ばされるようにイメージしますが、実際には腰よりもお尻と太ももの裏側が伸ばされる動きになります。

そのため、お尻と太ももの裏側が緊張していて伸びにくい状態になっていると、腰に余計な力が入ってしまい、腰に痛みを感じるようになるということです。

つまり、前かがみになると腰が痛くなったとしても痛みの原因は腰ではなく、お尻と太ももの裏側にあるということです。

普段からセルフケアとして、お尻と太ももの裏側のストレッチをしておくのが、このタイプの腰痛の方にはオススメです。

まとめ

・前かがみになると腰が痛くなる方はお尻と太ももの裏側に原因がある

・この部位を普段からストレッチすると腰痛予防になる

  • 腰痛

インターネット限定
お試しキャンペーン中!

2月末日までの期間限定

施術1回 通常 6,000

初回限定

2,980

毎月、8名様限定のキャンペーンです。
お電話の場合は「ホームページを見ました」とお伝えください。

完全
予約制

本気で治したい方だけ

お電話でご予約の際は「ホームページを見てキャンペーンの予約をしたいのですが」と、お伝えください。

055-209-2276 055-209-2276

営業時間 午前9:00〜20:00

整体院 誠

住所
〒 400-0053
山梨県甲府市大里町3741-1
センチュリーマンションK101
アクセス
国道358号線、南甲府署より車で5分
国母駅(駅から2km)
甲斐住吉駅(駅から2.3km)
代表者
渡辺誠二
電話番号
055-209-2276 055-209-2276

営業時間
9:00〜20:00

受付時間:19:00まで

ソーシャルメディア

PAGETOP